
O Aríete e a Porta Negra: o Milagre do Treino
Superação da dor através do esforço do exercício físico. Musculação e natação como as provas mais emblemáticas para a renovação do corpo e da disposição anímica humana, que se transforma com o passar do tempo.

The Cold Meaning of Pain
A brief reflection on some experiences related to extreme changes of bodily temperatures and the corresponding psychic and health effects.